PHYSICAL EDUCATION WITH ASHISH

CCS University M.P.Ed. Entrance Exam 2025

Complete Solved Question Paper

100 MCQs • Options • Correct Answers

📚 M.P.Ed. Entrance Exam Preparation
CCS University M.P.Ed. Entrance Exam 2025 के महत्वपूर्ण 100 प्रश्न, सभी विकल्पों के साथ दिए गए हैं। सही उत्तर को Green Highlight किया गया है।

🏆 Section 1 — Sports GK & Psychology

Q1. Who is the current president of the Indian Olympic Associations (IOA)?

भारतीय ओलंपिक संघ (IOA) के वर्तमान अध्यक्ष कौन हैं?

(A) P.T. Usha / पी.टी. उषा ✓ Correct

(B) Rajyavardhan Singh Rathore / राज्यवर्धन सिंह राठौर

(D) Abhinav Bindra / अभिनव बिंद्रा

✅ Answer: A — P.T. Usha

Q2. Where will the 2028 Summer Olympic be held in which city/country?

2028 ग्रीष्मकालीन ओलंपिक खेल किस शहर और देश में खेले जाएँगे?

(A) Paris - France / पेरिस - फ्रांस

(B) Brisbane - Australia / ब्रिस्बेन - ऑस्ट्रेलिया

(D) Tokyo - Japan / टोक्यो - जापान

✅ Answer: C — Los Angeles, USA

Q3. In which year was the Arjuna Award Instituted?

अर्जुन पुरस्कार किस वर्ष स्थापित किया गया था?

(A) 1957 / 1957

(B) 1961 / 1961 ✓ Correct

(D) 1970 / 1970

✅ Answer: B — 1961

Q4. Which team won the IPL 2025 title?

किस टीम ने IPL 2025 का खिताब जीता?

(A) Chennai Super King / चेन्नई सुपर किंग्स

(B) Kolkata Knight Riders / कोलकाता नाइट राइडर्स

(D) Punjab Kings / पंजाब किंग्स

✅ Answer: C — Royal Challengers Bengaluru

Q5. Who won the French Open 2025 men's singles title?

फ्रेंच ओपन 2025 पुरुष एकल खिताब किसने जीता?

(A) Novak Djokovic / नोवाक जोकोविच

(B) Rafael Nadal / राफेल नडाल

(D) Jannik Sinner / यानिक सिनर

✅ Answer: C — Carlos Alcaraz

Q6. How many medals did Manu Bhaker win the Paris 2024 Olympic?

पेरिस 2024 ओलंपिक में मनु भाकर ने कितने पदक जीते?

(A) One / एक

(B) Two / दो ✓ Correct

(D) None / कोई भी नहीं

✅ Answer: B — Two

Q7. What is the full form of IOC?

आई.ओ.सी. (IOC) का पूर्ण रूप क्या है?

(A) Indian Olympic Committee / भारतीय ओलंपिक समिति

(B) International Olympic Council / अंतरराष्ट्रीय ओलंपिक परिषद

(D) International Organization of Culture / अंतरराष्ट्रीय संस्कृति संगठन

✅ Answer: C — International Olympic Committee

Q8. Which of these athletes was not a recipient of the Major Dhyan Chand Khel Ratna Award in 2024?

इनमें से कौन सा एथलीट 2024 में मेजर ध्यानचंद खेल रत्न पुरस्कार का प्राप्तकर्ता नहीं था?

(A) Manu Bhaker / मनु भाकर

(B) D. Gukesh / डी. गुकेश

(D) Vinesh Phogat / विनेश फोगाट ✓ Correct

✅ Answer: D — Vinesh Phogat

Q9. Who is the father of Sports Psychology?

खेल मनोविज्ञान के जनक कौन हैं?

(A) B.F. Skinner / बी.एफ. स्किनर

(B) Coleman Griffith / कोलमैन ग्रिफिथ ✓ Correct

(D) Jean Piaget / जीन पियागेट

✅ Answer: B — Coleman Griffith

Q10. Law of use and disuse is also known as

उपयोग और अनुप्रयोग के नियम को निम्न नाम से भी जाना जाता है?

(A) Law of effect / प्रभाव का नियम

(B) Law of exercise / व्यायाम का नियम ✓ Correct

(D) Law of recency / नवीनता का नियम

✅ Answer: B — Law of Exercise

📚 Section 2 — Training & Talent Identification

Q11. What is the primary goal of hostile aggression?

शत्रुतापूर्ण आक्रामकता का प्राथमिक लक्ष्य क्या है?

(A) To improve performance / प्रदर्शन में सुधार करना

(B) To win the game fairly / खेल को निष्पक्ष रूप से जीतना

(D) To increase team motivation / टीम की प्रेरणा बढ़ाना

✅ Answer: C

Q12. The ability to perform activities continually for a long duration is known as

लगातार लंबे समय तक गतिविधियों को करने की क्षमता को किस रूप में जाना जाता है?

(A) Flexibility / लचीलापन

(B) Muscular strength / मांसपेशियों की ताकत

(D) Power / शक्ति

✅ Answer: C — Endurance

Q13. Speed is best defined as

गति को सबसे अच्छी तरह से किस प्रकार परिभाषित किया जाता है?

(A) The ability to resist fatigue / थकान का विरोध करने की क्षमता

(B) The ability to change direction quickly / जल्दी से दिशा बदलने की क्षमता

(C) The ability to move body part quickly from one point to another / शरीर के अंगों को एक बिंदु से दूसरे बिंदु पर तेजी से ले जाने की क्षमता ✓ Correct

(D) The ability to stretch muscles / मांसपेशियों को फैलाने की क्षमता

✅ Answer: C

Q14. Physical training intensity refers to

शारीरिक प्रशिक्षण तीव्रता से क्या तात्पर्य है?

(A) The number of repetitions / कसरत की संख्या

(B) The length of the workout / दौरान की संख्या

(C) It is often quantified in relation to maximal velocity / इसे अक्सर अधिकतम वेग के संबंध में परिभाषित किया जाता है ✓ Correct

(D) The type of exercise used / उपयोग किए जाने वाले व्यायाम का प्रकार

✅ Answer: C

Q15. The strength training primarily leads to

शक्ति प्रशिक्षण मुख्य रूप से निम्न की ओर ले जाता है?

(A) Increased flexibility / लचीलेपन में वृद्धि

(B) Reduced muscle mass / मांसपेशियों का कम होना

(D) Decreased metabolism / चयापचय में कमी

✅ Answer: C

Q16. The short term detailed training plan usually covering 3-7 days is called?

अल्पकालिक, विस्तृत प्रशिक्षण योजना जो 3-7 दिनों की होती है, क्या कहलाती है?

(A) Macro cycle / मैक्रो साइकल

(B) Annual plan / वार्षिक योजना

(D) General plan / सामान्य योजना

✅ Answer: C — Micro cycle

Q17. Which of the following is the longest period in a training plan?

निम्नलिखित में से कौन सी प्रशिक्षण योजना लंबी अवधि की है?

(A) Microcycle / माइक्रोसाइकल

(B) Mesocycle / मेसोसाइकल

(D) Day plan / डे प्लान

✅ Answer: C — Macrocycle

Q18. What is the main objective of talent identification in sports, according to the text?

पाठ के अनुसार, खेलों में प्रतिभा पहचान का मुख्य उद्देश्य क्या है?

(A) To reduce competition between athletes / एथलीटों के बीच प्रतिस्पर्धा को कम करना

(B) To support athletes financially / एथलीटों को आर्थिक रूप से सहायता प्रदान करना

(C) To identify and select those with the greatest abilities for a chosen sports / चुने हुए खेल के लिए सबसे अधिक क्षमता रखने वालों की पहचान करना और चयन करना ✓ Correct

(D) To promote traditional games and sport / पारंपरिक खेलों और खेलों को बढ़ावा देना

✅ Answer: C

💪 Section 3 — Anatomy, Physiology & Biomechanics

Q19. The basic functional unit of the myofibril is called

मायोफाइब्रिल की मूल कार्यात्मक इकाई को क्या कहा जाता है?

(A) Fascicle / फैसीकल

(B) Sarcomere / सारकोमियर ✓ Correct

(D) Myofilament / मायोफिलामेंट

✅ Answer: B — Sarcomere

Q20. What is the name of the cardiac muscle?

कार्डियक मांसपेशी का नाम क्या है?

(A) Myocardium / मायोकार्डियम ✓ Correct

(B) Pericardium / पेरीकार्डियम

(D) Endocardium / एंडोकार्डियम

✅ Answer: A — Myocardium

Q21. Which of the following muscles is primarily responsible for inspiration during regular breathing?

नियमित सांस के दौरान प्रेरणा के लिए मुख्य रूप से कौन सी मांसपेशी जिम्मेदार है?

(A) Sternocleidomastoid / स्टर्नोक्लेडोमैस्टॉइड

(B) Diaphragm / डायाफ्राम ✓ Correct

(D) Pectoral Major / पेक्टोरल मेजर

✅ Answer: B — Diaphragm

Q22. Which of the following muscles is involuntary and non-striated?

निम्नलिखित में से कौन सी मांसपेशी अनैच्छिक और गैर-धारीदार है?

(A) Skeletal muscle / कंकाल की मांसपेशी

(B) Cardiac muscle / हृदय की मांसपेशी

(D) Biceps muscle / बाइसेप्स मांसपेशी

✅ Answer: C — Smooth muscle

🏃 Section 4 — Fitness, Nutrition & Posture

Q23. Which of the following is primarily improved by aerobic training?

निम्नलिखित में से कौन सा मुख्य रूप से एरोबिक प्रशिक्षण द्वारा बेहतर होता है?

(A) Muscle hypertrophy / मांसपेशियों की वृद्धि

(B) Anaerobic metabolism / अवायवीय चयापचय

(D) Flexibility / लचीलापन

✅ Answer: C

Q24. How many bones are there in the adult human body?

वयस्क मानव शरीर में कितनी हड्डियाँ होती हैं?

(A) 206 / 206 ✓ Correct

(B) 210 / 210

(D) 201 / 201

✅ Answer: A — 206

Q25. Which is the longest bone in the human body?

मानव शरीर की सबसे लंबी हड्डी कौन सी है?

(A) Tibia / टिबिया

(B) Femur / फीमर ✓ Correct

(D) Radius / रेडियस

✅ Answer: B — Femur

Q26. Approximately how many muscles are there in the human body?

मानव शरीर में लगभग कितनी मांसपेशियाँ होती हैं?

(A) 206 / 206

(B) 306 / 306

(D) 1000 / 1000

✅ Answer: C — 600

Q27. How many chambers are there in the human heart?

मानव हृदय में कितने कक्ष होते हैं?

(A) Two / दो

(B) Three / तीन

(D) Five / पाँच

✅ Answer: C — Four

Q28. What is the formula for momentum?

संवेग का सूत्र क्या है?

(A) Mass × Acceleration / द्रव्यमान × त्वरण

(B) Force × Time / बल × समय

(D) Velocity / Time / वेग / समय

✅ Answer: C

Q29. What kind of quantity is velocity?

वेग किस प्रकार की राशि है?

(A) Scalar / अदिश

(B) Vector / सदिश ✓ Correct

(D) Uniform / एकसमान

✅ Answer: B — Vector

Q30. The friction is a force that

घर्षण बल ऐसा बल है जो—

(A) Acts in the direction of motion / गति की दिशा में कार्य करता है

(B) Acts perpendicular of the surface / सतह के लंबवत कार्य करता है

(D) Has no direction / इसकी कोई दिशा नहीं होती

✅ Answer: C

Q31. The third law of motion is also known as

गति के तीसरे नियम को किस नाम से जाना जाता है?

(A) Law of Inertia / जड़त्व का नियम

(B) Law of Acceleration / त्वरण का नियम

(D) Law of Momentum / संवेग का नियम

✅ Answer: C

Q32. What does the term "Flexion" mean in human movement?

मानव गति में "Flexion" शब्द का क्या अर्थ है?

(A) Straightening a joint / जोड़ को सीधा करना

(B) Bending a joint to decrease the angle / कोण को कम करने के लिए जोड़ को मोड़ना ✓ Correct

(D) Rotating a body part / शरीर के किसी अंग को घुमाना

✅ Answer: B

Q33. Macronutrients include all of the following except:

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स में निम्नलिखित सभी शामिल हैं सिवाय इसके?

(A) Proteins / प्रोटीन

(B) Fats / वसा

(D) Carbohydrates / कार्बोहाइड्रेट

✅ Answer: C — Vitamins

Q34. Which of these vitamins is NOT fat soluble?

इनमें से कौन सा विटामिन वसा में घुलनशील नहीं है?

(A) Vitamin-A / विटामिन-A

(B) Vitamin-E / विटामिन-E

(D) Vitamin-K / विटामिन-K

✅ Answer: C — Vitamin C

Q35. Which of the following is NOT commonly associated with obesity?

निम्नलिखित में से कौन सा आमतौर पर मोटापा से जुड़ा नहीं है?

(A) Type-2 Diabetes / टाइप-2 मधुमेह

(B) Hypertension / उच्च रक्तचाप

(D) Anemia / एनीमिया ✓ Correct

✅ Answer: D — Anemia

🧘 Section 5 — Nutrition, Yoga & Fitness Tests

Q36. Which nutrient category provides energy to the body?

कौन सी पोषक श्रेणी शरीर को ऊर्जा प्रदान करती है?

(A) Micronutrients / सूक्ष्म पोषक तत्व

(B) Macronutrients / मैक्रोन्यूट्रिएंट्स ✓ Correct

(D) Hormones / हार्मोन

✅ Answer: B

Q37. Which vitamin is known as the sunshine vitamin?

किस विटामिन को धूप विटामिन के रूप में जाना जाता है?

(A) Vitamin-A / विटामिन-A

(B) Vitamin-C / विटामिन-C

(D) Vitamin-K / विटामिन-K

✅ Answer: C — Vitamin D

Q38. The deficiency of Iron in the diet causes:

आहार में आयरन की कमी से क्या कारण होता है?

(A) Goiter / गलगंड

(B) Anemia / एनीमिया ✓ Correct

(D) Scurvy / स्कर्वी

✅ Answer: B — Anemia

Q39. The Flat Foot is caused due to the?

फ्लैट फुट (सपाट पैर) के क्या कारण होते हैं?

(A) High arch of the foot / पैर का ऊँचा मेहराब

(B) Absence of arch in the foot / पैर में मेहराब का न होना ✓ Correct

(D) Fracture in the toes / पैर की उंगलियों में फ्रैक्चर

✅ Answer: B

Q40. The Lordosis is a deformity related to?

लॉर्डोसिस एक विकृति है, जो निम्न से संबंधित है?

(A) Backward Bending of Spine / रीढ़ की हड्डी का पीछे की ओर झुकना

(B) Sideward Bending of Spine / रीढ़ की हड्डी का बगल की ओर झुकना

(D) Deformity of Foot / पैर की विकृति

✅ Answer: C

Q41. A dislocation means?

अव्यवस्था (Dislocation) में क्या शामिल है?

(A) A broken bone / टूटी हुई हड्डी

(B) A torn muscle / फटी हुई मांसपेशी

(D) Loss of memory / याददाश्त का नुकसान

✅ Answer: C

🏅 Section 6 — Tests, Tournaments & Yoga

Q42. Who is the current president of FIFA 2025?

FIFA 2025 के वर्तमान अध्यक्ष कौन हैं?

(A) Sepp Blatter / सेप ब्लैटर

(B) Gianni Infantino / जियानी इन्फेंटिनो ✓ Correct

(D) Arsene Wenger / आर्सेन वेंगर

✅ Answer: B

Q43. The Harvard Step Test is primarily used to measure?

हार्वर्ड स्टेप टेस्ट का उपयोग मुख्य रूप से क्या मापने के लिए किया जाता है?

(A) Flexibility / लचीलापन

(B) Muscular strength / मांसपेशियों की ताकत

(D) Reaction time / प्रतिक्रिया समय

✅ Answer: C

Q44. What is the formula to calculate BMI?

BMI की गणना करने का सूत्र क्या है?

(A) Weight × Height / वजन × ऊंचाई

(B) Weight / Height² / वजन / ऊंचाई² ✓ Correct

(D) Height² / Weight / ऊंचाई² / वजन

✅ Answer: B

Q45. The Sit and Reach test is used to measure?

सिट एंड रीच टेस्ट का उपयोग क्या मापने के लिए किया जाता है?

(A) Muscular strength / मांसपेशियों की ताकत

(B) Agility / चपलता

(D) Flexibility of the lower back and hamstrings / पीठ के निचले हिस्से और हैमस्ट्रिंग का लचीलापन ✓ Correct

✅ Answer: D

Q46. Which of the following is NOT a component of the AAHPERD Youth Fitness Test?

निम्नलिखित में से कौन-सा AAHPERD Youth Fitness Test का घटक नहीं है?

(A) Pull-ups / पुल-अप्स

(B) 50-yard dash / 50-यार्ड डैश

(D) 400-meter run / 400 मीटर रन ✓ Correct

✅ Answer: D

Q47. What does the term "Intramural" refer to in sports?

खेलों में 'इंट्राम्यूरल' शब्द का क्या अर्थ है?

(A) International competitions / अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताएं

(B) Sports within a country / किसी देश के भीतर खेल

(D) Sports between cities / शहरों के बीच खेल

✅ Answer: C

Q48. What is a League tournament?

लीग टूर्नामेंट क्या है?

(A) A knockout tournament / नॉकआउट टूर्नामेंट

(B) A tournament where each team plays with all other teams / ऐसा टूर्नामेंट जहाँ प्रत्येक टीम अन्य सभी टीमों के साथ खेलती है ✓ Correct

(D) An elimination based tournament / एलिमिनेशन आधारित टूर्नामेंट

✅ Answer: B

Q49. How many total poses (Asanas) are there in one round of Surya Namaskar?

सूर्य नमस्कार के एक चक्र में कुल कितने आसन होते हैं?

(A) Six / छह

(B) Ten / दस

(D) Eight / आठ

✅ Answer: C — Twelve

Q50. Which day is celebrated as International Yoga Day?

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस किस दिन मनाया जाता है?

(A) 5th June / 5 जून

(B) 21st June / 21 जून ✓ Correct

(D) 26th January / 26 जनवरी

✅ Answer: B — 21st June

Q51. The word "Yoga" is derived from the Sanskrit word "Yuj" which means?

शब्द "योग" संस्कृत शब्द "युज" से लिया गया है, जिसका अर्थ है?

(A) Relaxation / विश्राम

(B) Union / to join / मिलना / जुड़ना ✓ Correct

(D) Meditation / ध्यान

✅ Answer: B

Q52. What is the meaning of disability?

विकलांगता का क्या अर्थ है?

(A) Inability to speak fluently / धाराप्रवाह बोलने में असमर्थता

(B) Temporary illness / अस्थायी बीमारी

(C) It is an umbrella term, covering impairment that limits or restricts a person's movement, senses or activities / यह एक व्यापक शब्द है, जो किसी व्यक्ति की गतियों, इंद्रियों या गतिविधियों को सीमित या प्रतिबंधित करने वाली क्षति को कवर करता है ✓ Correct

(D) Lack of education / शिक्षा की कमी

✅ Answer: C

Q53. What is the standard width of one lane on an 400 meters athletics track?

400 मीटर एथलेटिक्स ट्रैक पर एक लेन की मानक चौड़ाई क्या है?

(A) 1.00 meter / 1.00 मीटर

(B) 1.22 meter / 1.22 मीटर ✓ Correct

(D) 1.75 meter / 1.75 मीटर

✅ Answer: B

🏸 Section 7 — Athletics, Badminton & Cricket

Q54. What is the official distance of a full Marathon Race?

फुल/पूर्ण मैराथन दौड़ की आधिकारिक दूरी क्या है?

(A) 21.0975 km / 21.0975 किलोमीटर

(B) 30 km / 30 किलोमीटर

(D) 50 km / 50 किलोमीटर

✅ Answer: C

Q55. What is the sector angle for Discus Throw in Athletics?

एथलेटिक्स में डिस्कस थ्रो के लिए सेक्टर कोण क्या है?

(A) 30° / 30°

(B) 34.92° / 34.92° ✓ Correct

(D) 60° / 60°

✅ Answer: B

Q56. What is the dimensions of a standard Badminton Court for Doubles (as per BWF rules)?

डबल्स के लिए एक मानक बैडमिंटन कोर्ट का आयाम क्या है (BWF नियमों के अनुसार)?

(A) Doubles - 13.40 m × 5.18 m

(B) Doubles - 13.40 m × 6.00 m

(D) Doubles - 13.00 m × 5.18 m

✅ Answer: C

Q57. What is the height of the Badminton NET at the centre?

केंद्र में बैडमिंटन नेट की ऊंचाई कितनी है?

(A) 1.55 meters / 1.55 मीटर

(B) 1.50 meters / 1.50 मीटर

(D) 1.75 meters / 1.75 मीटर

✅ Answer: C

Q58. The Uber Cup is related to which sports?

उबर कप किस खेल से संबंधित है?

(A) Lawn Tennis / लॉन टेनिस

(B) Table Tennis / टेबल टेनिस

(D) Volleyball / वॉलीबॉल

✅ Answer: C — Badminton

Q59. What does "ICC" stand for in Cricket?

क्रिकेट में ICC का क्या मतलब है?

(A) International Cricket Council / अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट परिषद ✓ Correct

(B) Indian Cricket Committee / भारतीय क्रिकेट समिति

(D) International Coaching Centre / अंतरराष्ट्रीय कोचिंग सेंटर

✅ Answer: A

Q60. The Ranji Trophy is related in which sports?

रणजी ट्रॉफी किस खेल से संबंधित है?

(A) Football / फुटबॉल

(B) Hockey / हॉकी

(D) Tennis / टेनिस

✅ Answer: C

⚽ Section 8 — Hockey, Volleyball, Basketball & Football

Q61. What is the Duration of a Standard Field Hockey Match?

एक मानक फील्ड हॉकी मैच की अवधि कितनी होती है?

(A) 60 Minutes / 60 मिनट ✓ Correct

(B) 70 Minutes / 70 मिनट

(D) 45 Minutes / 45 मिनट

✅ Answer: A

Q62. The Ping Pong is another name for which sports?

पिंग पोंग किस खेल का दूसरा नाम है?

(A) Badminton / बैडमिंटन

(B) Lawn Tennis / लॉन टेनिस

(D) Squash / स्क्वैश

✅ Answer: C

Q63. How many Players are there in a volleyball team on the court?

कोर्ट पर वॉलीबॉल टीम में कितने खिलाड़ी होते हैं?

(A) Five / पाँच

(B) Six / छह ✓ Correct

(D) Eleven / ग्यारह

✅ Answer: B — Six

Q64. What is the official weight of a volleyball at the start of the Game?

खेल की शुरुआत में वॉलीबॉल का आधिकारिक वजन क्या होता है?

(A) 150-160 grams / 150-160 ग्राम

(B) 180-200 grams / 180-200 ग्राम

(D) 300-320 grams / 300-320 ग्राम

✅ Answer: C

Q65. What does "FIBA" stand for?

FIBA का क्या अर्थ है?

(A) Federation of International Basketball Association / फेडरेशन ऑफ इंटरनेशनल बास्केटबॉल एसोसिएशन ✓ Correct

(B) Basketball Federation International / बास्केटबॉल इंटरनेशनल एसोसिएशन

(D) Federation of International Ball Association / फेडरेशन ऑफ इंटरनेशनल बॉल एसोसिएशन

✅ Answer: A

Q66. What is the standard width of a Basketball Court (FIBA Regulations)?

बास्केटबॉल कोर्ट की मानक चौड़ाई (FIBA नियम के अनुसार) क्या है?

(A) 15 meters width / 15 मीटर चौड़ाई ✓ Correct

(B) 16 meters width / 16 मीटर चौड़ाई

(D) 20 meters width / 20 मीटर चौड़ाई

✅ Answer: A

Q67. What is the Duration of a standard Handball Match for Men's (Senior level)?

पुरुषों (वरिष्ठ स्तर) के लिए एक मानक हैंडबॉल मैच की अवधि क्या है?

(A) 30 minutes / 30 मिनट

(B) 60 minutes / 60 मिनट ✓ Correct

(D) 90 minutes / 90 मिनट

✅ Answer: B

Q68. The Santosh Trophy is Associated in which sports?

संतोष ट्रॉफी किस खेल से संबंधित है?

(A) Cricket / क्रिकेट

(B) Hockey / हॉकी

(D) Kabaddi / कबड्डी

✅ Answer: C

Q69. What are the standard dimensions of a Football goal post (As per FIFA Regulations)?

फुटबॉल गोल पोस्ट के मानक आयाम (FIFA के अनुसार) क्या हैं?

(A) 7.32 meters × 2.44 meters / 7.32 मीटर × 2.44 मीटर ✓ Correct

(B) 7.00 meters × 2.50 meters

(D) 6.50 meters × 2.20 meters

✅ Answer: A

Q70. The Durand Cup is associated in which sports?

डूरंड कप किस खेल से संबंधित है?

(A) Cricket / क्रिकेट

(B) Hockey / हॉकी

(D) Kabaddi / कबड्डी

✅ Answer: C

🏋️ Section 9 — SAI, Psychology & Indigenous Games

Q71. What Does TENS stand for?

TENS का क्या अर्थ है?

(A) Therapeutic Electrical Nerve Stimulation

(B) Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation / ट्रांसक्यूटेनियस विद्युत तंत्रिका उत्तेजना ✓ Correct

(D) Transdermal Electrical Neuromuscular Stimulation

✅ Answer: B

Q72. Which Date was Sports Authority of India (SAI) officially formed?

भारतीय खेल प्राधिकरण (SAI) का आधिकारिक रूप से गठन किस तिथि को हुआ था?

(A) 25th January 1984 / 25 जनवरी 1984 ✓ Correct

(B) 25th January 1982

(D) 26th January 1985

✅ Answer: A

Q73. Which of the following is the primary muscle targeted during the Bench press?

बेंच प्रेस के दौरान निम्नलिखित में से कौन सी प्राथमिक मांसपेशी लक्षित होती है?

(A) Biceps Brachii / बाइसेप्स ब्राची

(B) Pectoralis Major / पेक्टोरलिस मेजर ✓ Correct

(D) Latissimus Dorsi / लैटिसिमस डॉर्सी

✅ Answer: B

Q74. Who proposed the theory of Classical Conditioning?

क्लासिकल कंडीशनिंग का सिद्धांत किसने प्रस्तुत किया?

(A) B.F. Skinner / बी. एफ. स्किनर

(B) Jean Piaget / जीन पियागेट

(D) Albert Bandura / अल्बर्ट बंडुरा

✅ Answer: C

Q75. What is the primary pacemaker of the Heart?

हृदय का प्राथमिक पेसमेकर क्या है?

(A) A.V. Node / ए. वी. नोड

(B) S.A. Node / एस. ए. नोड ✓ Correct

(D) Bundle of His / बंडल ऑफ हिस

✅ Answer: B

Q76. Kabaddi in what does the term "Lona" refer to?

कबड्डी में लोना शब्द का क्या अर्थ है?

(A) A type of foul / एक प्रकार का फाउल

(B) A defensive strategy / एक रक्षात्मक रणनीति

(C) All players of the opposing team are out and 02 points are awarded to winning team / जब विरोधी टीम के सभी खिलाड़ी आउट हो जाते हैं, और जीतने वाली टीम को दो अंक दिए जाते हैं। ✓ Correct

(D) A raid with Bonus point only / केवल बोनस अंक के साथ एक रेड

✅ Answer: C

Q77. How many players are there in a Kho-Kho team (on field at the time of play)?

खो-खो टीम में कितने खिलाड़ी होते हैं (खेल के समय मैदान के अंदर)?

(A) Nine / नौ ✓ Correct

(B) Seven / सात

(D) Nineteen / उन्नीस

✅ Answer: A

🧠 Section 10 — Muscles, Tennis, Kho-Kho & Talent

Q78. What is the scientific study of muscles called?

मांसपेशियों के वैज्ञानिक अध्ययन को क्या कहा जाता है?

(A) Neurology / न्यूरोलॉजी

(B) Myology / मायोलॉजी ✓ Correct

(D) Physiology / फिजियोलॉजी

✅ Answer: B

Q79. What is the average normal body temperature of human in Celsius?

सेल्सियस में मनुष्य का औसतन सामान्य शरीर का तापमान कितना होता है?

(A) 35.6°C / 35.6°C

(B) 37°C / 37°C ✓ Correct

(D) 36°C / 36°C

✅ Answer: B

Q80. How many Grand Slam Tournament are there in the Tennis Sports?

टेनिस खेल में कितने ग्रैंड स्लैम टूर्नामेंट होते हैं?

(A) Two / दो

(B) Three / तीन

(D) Five / पाँच

✅ Answer: C — Four

Q81. What is the Distance between two poles in Kho-Kho court?

खो-खो में दो पोलों के बीच की दूरी कितनी होती है?

(A) 24 meters / 24 मीटर ✓ Correct

(B) 22 meters / 22 मीटर

(D) 26 meters / 26 मीटर

✅ Answer: A

Q82. The Hunch Back is also known as?

हंच बैक को किस नाम से जाना जाता है?

(A) Lordosis / लॉर्डोसिस

(B) Back pain / पीठ दर्द

(D) Kyphosis / काइफोसिस ✓ Correct

✅ Answer: D

Q83. What is the Best age to Nurture the talent identification in sports?

खेल में प्रतिभा पहचान को पोषित करने के लिए सबसे अच्छी उम्र क्या है?

(A) 8-18 years / 8-18 वर्ष ✓ Correct

(B) 6-10 years / 6-10 वर्ष

(D) 10-14 years / 10-14 वर्ष

✅ Answer: A

Q84. Which test is commonly used to assess speed?

गति का आकलन करने के लिए आमतौर पर किस परीक्षण का उपयोग किया जाता है?

(A) 30 Meter Sprint Test / 30 मीटर स्प्रिंट टेस्ट ✓ Correct

(B) Beep Test / बीप टेस्ट

(D) Harvard Step Test / हार्वर्ड स्टेप टेस्ट

✅ Answer: A

🏅 Section 11 — Olympics, Training, Swimming & Kabaddi

Q85. What is the official motto of the Olympic Games?

ओलंपिक खेलों का आधिकारिक आदर्श वाक्य क्या है?

(A) Unity, Discipline, Glory / एकता, अनुशासन, गौरव

(B) Run Fast, Fight Hard, Win Big

(D) One World One Dream / एक दुनिया एक सपना

✅ Answer: C

Q86. Which type of equilibrium is characterized by an object returning to its original position after being slightly displaced?

किस प्रकार के संतुलन की विशेषता है कि वस्तु थोड़ा विस्थापित होने के बाद अपनी मूल स्थिति में लौट आती है?

(A) Neutral equilibrium / तटस्थ संतुलन

(B) Unstable equilibrium / अस्थिर संतुलन

(D) Dynamic equilibrium / गतिशील संतुलन

✅ Answer: C

Q87. What are the two main components of training load?

प्रशिक्षण भार के दो मुख्य घटक क्या हैं?

(A) Intensity and rest / तीव्रता और आराम

(B) Intensity and volume / तीव्रता और आयतन ✓ Correct

(D) Skill and flexibility / कौशल और लचीलापन

✅ Answer: B

Q88. How many main competitive strokes are there in swimming?

तैराकी में कितने मुख्य प्रतिस्पर्धी स्ट्रोक होते हैं?

(A) Two / दो

(B) Three / तीन

(D) Five / पाँच

✅ Answer: C

Q89. What is the standard length of an Olympic Swimming Pool?

ओलंपिक स्विमिंग पूल की मानक लंबाई क्या है?

(A) 25 meters / 25 मीटर

(B) 30 meters / 30 मीटर

(D) 100 meters / 100 मीटर

✅ Answer: C

Q90. What is the standard dimension of a Kabaddi Court for Men?

पुरुषों के लिए कबड्डी कोर्ट का मानक आयाम क्या है?

(A) 10 × 8 meters / 10 × 8 मीटर

(B) 12 × 8 meters / 12 × 8 मीटर

(D) 15 × 10 meters / 15 × 10 मीटर

✅ Answer: C

Q91. Who is the founder of Judo Game?

जूडो खेल के संस्थापक कौन हैं?

(A) Jigoro Kano / जिगोरो कानो ✓ Correct

(B) Bruce Lee / ब्रूस ली

(D) Mas Oyama / मास ओयामा

✅ Answer: A

🏛️ Section 12 — Olympic History & Commonwealth Games

Q92. The Ancient Olympic Games were held in honor of which Greek god?

प्राचीन ओलंपिक खेल किस ग्रीक देवता के सम्मान में आयोजित किए गए थे?

(A) Zeus / जीउस ✓ Correct

(B) Apollo / अपोलो

(D) Ares / एरेस

✅ Answer: A — Zeus

Q93. Where were the first modern Olympic Games held?

आधुनिक ओलंपिक खेल पहली बार कहाँ आयोजित किए गए थे?

(A) Rome / रोम

(B) London / लंदन

(D) Athens / एथेंस ✓ Correct

✅ Answer: D — Athens

Q94. When were women allowed to participate in the Olympic Games for the "first" time?

महिलाओं को पहली बार ओलंपिक खेलों में भाग लेने की अनुमति कब दी गई थी?

(A) 1896 / 1896

(B) 1900 / 1900 ✓ Correct

(D) 1920 / 1920

✅ Answer: B — 1900

Q95. When were the first Asian Games held in which capitals?

पहले एशियाई खेल किस शहर में आयोजित किए गए थे?

(A) Tokyo (1951) / टोक्यो (1951)

(B) Beijing (1950) / बीजिंग (1950)

(D) New Delhi (1951) / नई दिल्ली (1951) ✓ Correct

✅ Answer: D

Q96. What is the full form of OCA?

OCA का पूर्ण रूप क्या है?

(A) Olympic Confederation of Asia / ओलंपिक कन्फेडरेशन ऑफ एशिया

(B) Organization of Continental Athletics / महाद्वीपीय एथलेटिक्स का संगठन

(D) Olympic Committee of Asia / ओलंपिक समिति एशिया

✅ Answer: C

Q97. In which year were the First Commonwealth Games held?

पहला राष्ट्रमंडल खेल किस वर्ष आयोजित किया गया था?

(A) 1920 / 1920

(B) 1930 / 1930 ✓ Correct

(D) 1954 / 1954

✅ Answer: B — 1930

Q98. In which country 2010 Commonwealth Games were held?

2010 राष्ट्रमंडल खेल किस देश में आयोजित किए गए थे?

(A) USA / यू.एस.ए.

(B) France / फ्रांस

(D) South Africa / दक्षिण अफ्रीका

✅ Answer: C — India

Q99. What is the full form of FIFA?

FIFA का पूर्ण रूप क्या है?

(A) Federation of International Football Association

(B) Football International Federation of America

(D) Federation of Indian Football Administration

✅ Answer: C

Q100. In which year did the Ancient Olympic Games begin?

प्राचीन ओलंपिक खेल किस वर्ष शुरू हुए थे?

(A) 500 BC / 500 बी.सी.

(B) 900 BC / 900 बी.सी.

(D) 600 BC / 600 बी.सी.

✅ Answer: C — 776 BC

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